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Häufige Fragen zum Kochbuch
Lieblingsrezepte: gesund, lecker & einfach

ICh esse vegetarisch/ vegan - ist das Buch für mich geeignet?

Im Buch findet du mehr als 55 ausschließlich vegetarische Gerichte, 23 davon sind vegan. Bei vielen Rezepten kannst du außerdem auf vegane Alternativen zurückgreifen und die Rezepte eigenständig veganisieren.

Ich esse gerne Fleisch und Fisch - ist das Buch für mich geeignet?

Zwar finden sich im Buch nur vegetarische und vegane Rezepte, diese kannst du aber oftmals easy mit Fleisch oder Fisch ergänzen, sodass das Buch für jeden passende Rezeptideen enthält.

Ich leide an Nahrungsmittelunverträglichkeiten - Ist das Buch für mich geeignet?

Das Buch ist nicht speziell für Nahrungsmittelunverträglichkeiten konzipiert. Leidest du an einer Laktoseunverträglichkeit, kannst du die Milchprodukte durch laktosefreie oder pflanzliche Alternativen ersetzen, damit funktionieren alle Rezepte genauso gut.

Weiterhin sind einige glutenfreie Rezepte im Buch, diese sind auch als glutenfrei gekennzeichnet. Bei den meisten anderen Rezepten kannst du einfach auf glutenfreie Alternativprodukte, wie glutenfreie Nudeln oder glutenfreies Mehl, zurückgreifen.

Es gibt eine gedruckte und eine E-Book-Version, richtig?

Genau, so kann jeder selbst entscheiden, ob er das Buch ausgedruckt in der Hand halten möchte oder ob man die Rezepte lieber auf dem PC, Laptop oder Handy erhalten möchte. Das E-Book wird im pdf-Format versendet, sodass du es ganz ohne E-Book-Reader nutzen und bei Bedarf selbst ausdrucken kannst.

Bei der Druckversion meines Kochbuchs kannst du entscheiden, ob du es dir in meiner Praxis nach der Bestellung abholen möchtest oder ob ich es dir per Post zusenden soll.

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