Einkaufstraining

Einkaufstraining & Ernährungspläne
PRaktische Hilfen zur Ernährungsumstellung

Mit Hilfe dieser praktischen Tools unterstütze ich dich dabei, deine Ernährung im Alltag langfristig umzustellen. Gerne im Rahmen einer Ernährungsberatung oder auf Nachfrage auch ohne vorherige Beratung.

Bei Interesse oder Fragen schreibe mir eine Nachricht oder rufe mich an.

Gemeinsam optimieren wir deine Ernährung mit genuss & ohne Verbote

Ernährungspläne

Mit einem auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan unterstützen wir deine persönlichen Ernährungsziele. Dabei werden deine Vorlieben und Abneigungen berücksichtigt, damit der Plan ideal in deinem Alltag umsetzbar ist.

Das Angebot im Supermarkt wird immer größer und dementsprechend auch die Fallen, in die wir Verbraucher tappen können. Gemeinsam erkunden wir diesen Lebensmittel-Dschungel und du bekommst von mir hilfreiche Tipps und Tricks für deinen gesunden Einkauf.